För en hälsosammare livsstil och friskare företag

Träna kropp och själ!

Gör en nystart för din hälsa – boka hotellvistelse den 19 januari 2019 vid havet i Göteborg.
Ta hand om kropp och själ under en hel dag där du kombinerar mental och fysisk träning i Nya Varvets charmiga omgivningar vid vattnet. Hitta dina inneboende krafter med mindworkout – ett mentalt gym för effektiv återhämtning och stresshantering. Träna funktionell träning och löpteknik med certifierad tränare. Ät gott och promenera i härliga omgivningar längs med havet.

Läs mer och boka här Dockyard Hotel.

Dockyard Hotel

Dockyard Hotel

Hälsorådgivning

Hälso- & kostrådgivning

Vägledning till ett friskare liv för privatpersoner, företag och organisationer.
Mer om hälsorådgivning
Mer om kostrådgivning

Träning

Löpcoaching – individuellt, i grupp eller som företagsaktivitet.
Funktionell träning. Boka för företag och grupper.
Mer om löpcoaching och funktionell träning

Föreläsningar

Föreläsningar inom kost, träning och livsstil. Jag varvar resultat från senaste forskningen inom området med egna erfarenheter.
Mer om föreläsningar 

Konsulttjänster

Konsulttjänster inom marknadskommunikation såsom upprättande av CRM- och säljprocesser, säljplanering, marknadsföringsstrategier mm.
Mer om konsulttjänster